LONDEN - De bak koffie of kop thee ’s ochtends is niet de oppepper van de dag zoals veel mensen denken. De cafeïne die in koffie en in mindere mate in thee zit, zou je ’s ochtends wakker en alert moeten maken. Veel mensen denker er dan ook niet zonder te kunnen. Maar volgens een Brits onderzoek van de Bristol Universiteit worden de voordelen van cafeïne zwaar overschat.
Ziekten
Voorpagina 
Algemeen Koffie geen oppepper
Algemeen Koffie geen oppepper | Koffie geen oppepper |
|
|
|
|
Mensen die regelmatig thee en koffie drinken zijn niet scherper of wakkerder na hun eerste bakkie leut dan diegenen die dat nooit doen. Oorzaak is het verslavende effect van cafeïne. Na een nacht slaap lijden koffie- en theedrinkers aan lichte ontwenningsverschijnselen. Het eerste kopje neemt die verschijnselen weg waardoor het lijkt alsof de koffie je wakker maakt. Er is wel bewijs dat cafeïne je oppept nadat je het een hele lange periode niet hebt gedronken. Bron: De Telegraaf |
