Ziekten
Voorpagina
| Appels en vis tijdens zwangerschap beschermt kind tegen astma en allergie |
|
|
|
|
Zwangere vrouwen die regelmatig appels en vis eten, verlagen hiermee de kans op astma en allergie bij hun kind. Voor dit onderzoek werd bij ruim 1200 kinderen van 5 jaar de longfunctie onderzocht en werden allergietesten afgenomen. De moeders van deze kinderen hadden tijdens de zwangerschap een vragenlijst over hun voeding ingevuld. Daarnaast werd gekeken naar het voedingspatroon van de kinderen. Kinderen van wie de moeder tijdens de zwangerschap vier of meer appels per week at, hadden op 5-jarige leeftijd minder vaak last van astma dan kinderen van wie de moeder maximaal één appel per week had gegeten. Daarnaast bleek de kans op eczeem lager te zijn wanneer de moeder gedurende de zwangerschap minstens één keer per week vis op het menu had staan. Het positieve effect van appels zou veroorzaakt kunnen worden door krachtige anti-oxidanten, flavonoïden genaamd. Deze komen veel voor in fruit en groenten. Omega-3 vetzuren zijn mogelijk de beschermende factoren van vis. Lees meer over omega-3 vetzuren in het dossier Hoogwaardige visolie . (Bron : psycholoog.net) |
